Welcome to Jagube Capoeira!

Invented by Brazilian slaves, Capoeira is the most significant manifestation of the slave resistance movement in Brazil.  For many years perceived as a crime, Capoeira has become a source of national pride, a living expression of the quest for freedom. 

Capoeira is known today for its elegant, strong, and fluid stile  that  provides a physical training that is rigorous and complete. People of all ages, body types, races, and genders practice capoeira, and it infuses fighting with dancing, singing, playing instruments, acrobatics, rituals and celebrations. This rich experience is challenging and rewarding, yielding to self-discovery and community building.

At Jagube Capoeira we practice the art of capoeira in its entirety, giving equal weight to movement, music, and rituals. The classes begin with studying music (singing, playing the four main instruments in capoeira: the berimbau, atabaque, pandeiro and agogo).  The songs we learn illustrate the Brazilian people’s perspective on life. After music comes a series of stretches and warm-ups to prepare the body for training.  The ginga, Capoeira’s fluid stance, is the building block for all movements we practice after, including attacks, defenses, acrobatics, fintas and dances.  We practice in front of the mirror, in pairs, in a line, in a circle, etc. The culmination of class is the roda (pronounced hoda), where we circle up and play capoeira, led by the berimbau and the music we create.

Fuá’s classes are fun, dynamic, and social. They are perfect for anyone seeking to get in great shape fast, or who is looking to do something fun while making new friends.

Português

Inventada por escravos africanos no Brasil, a capoeira foi o maior movimento da resistencia escravocrata brasileira. Indo de crime a orgulho nacional, essa modalidade e a expressão viva de um povo em busca de liberdade.

Conhecida hoje por seu estilo elegante, forte e fluido, a capoeira proporciona um treino completo que te deixara em excelente forma física rápido. Desde o seu inicio, essa arte e praticada por homens, mulheres e criancas de todas as racas e proporcoes fisicas.  A capoeira integra luta, danca, canto, percussão, acrobacias, rituais e festas.  Essa complexidade te desafiara mas em troca te dara uma sensacao de auto-descobrimento, juventude e comunidade.

No Jagube Capoeira praticamos capoeira em sua totalidade dando a mesma atenção ao movimento, a musica e ao ritual. Comecamos as aulas com o estudo musical (canto,berimbal, atabaque, pandeiro e agogo) onde musicas em Portugues transmitem o bom senso popular brasileiro. O aquecimento e alongamento e o que comecam a movimentacao preparando assim todos os musculos, articulaçoes e sentidos o que diminui consideravelmente lesoes e acidentes.  Dai temos a pratica da ginga, ataques, defesas, acrobacias, fintas e dancas em diferente esquemas (de frente para o espelho, com um parceiro, em linha, cicuito, etc) dependendo da aula. Finalizamos a aula com a roda onde estudamos os diferentes rituais que incorporam a percussao, o canto e o movimento.

 

As aulas com o professor Fua são divertidas, dinâmicas e  sociais perfeitas  para pessoas  que procuram melhor forma física, artes, amigos e diversão .

 

 

 

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